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バラと散歩と…カメラの日々

ちょっぴりホッ

3月に血液検査をしたら・・・なんとA1cが10.2糖尿宣告を受け、薬を飲むようになった・・・
それからは糖質を制限、サボっていたウォーキングも再開した。
あれから半年、8月の血液検査の結果を昨日聞いてきた。
夏の暑さの中、頑張った成果が出た、A1cはほぼ正常値の6.1 その他の数値も正常。
ホッとしました。体重も7キロ減で、おなかもチョッピリ 凹んだ・・・
パンパンがポニョポニョになった程度だけどね(^_^*)
これからも、油断せずに頑張るぞっ!!・・・と、自分に言い聞かせる

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1.ウォーキングの途中で見かけたサルスベリ
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2.台風でどうなったかと心配した川辺のシラサギとカモは無事でした
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# by donchaka55 | 2019-09-13 17:21 | 身辺雑事 | Comments(4)